Главная
Новости
Что его раздражает
Признаки недоверия
Он лжет
О любви
О мужчинах
Совместная жизнь
Сексуальная жизнь
Ревность
Страхи сильного пола
Мужские секреты
Мужские роли
Секреты покорения
Продукты, полезные для мужчин


13.09.11

Диетологи составили новый список продуктов, полезных для мужского здоровья, и влияющих на продолжительность жизни.

Первыми в списке стоят бразильские орехи. Сами по себе орехи представляют собой очень питательный продукт, полный белков, углеводов и растительных жиров. Бразильские орехи отличаются содержанием в себе селена, который является антиоксидантов, положительно влияющих на иммунную систему.

Брокколи также содержит антиоксиданты, а также минералы, помогающие очищению организма. Кроме того, в этом продукте содержатся противораковые вещества.

Льняное семя способствует выведению из организма ядовитых веществ. Употреблять его советуют в измельченном виде.

Устрицы невероятно полезны для мужского организма, помимо белка, они содержат вещества, необходимые для выработки мужского гормона – тестостерона.

Уровень холестерина понижают бобы, содержащие пищевые волокна в большом количестве. Помимо этого, они понижают уровень сахара и полезны людям, страдающим диабетом.

Не менее важным продуктом для мужчин выступает любимое блюдо Папая морячка - шпинат. Вещества, содержащиеся в шпинате, помогают противостоять развитию сердечных болезней, рака прямой кишки и артрита.

Есть и масса других продуктов, положительно влияющих на здоровье мужского организма. Важным моментом при этом является, что продукт должен стать постоянным к употреблению.



Жизнь после свадьбы
Развод
Начальник не доверяет
Гостевая книга
Контакты








Rambler's Top100

© 2006-2017
При полном или частичном использовании материалов обязательна активная гиперссылка: www.menitor.ru
Если у вас есть вопросы или пожелания, то можете связаться с нами через E-mail: Muzchina@menitor.ru